tag:blogger.com,1999:blog-5895037674199381402.post5897970203792511248..comments2023-11-05T09:03:16.176-03:00Comments on Biquini de Lacinho: Recomeço!Pri - de Lacinhohttp://www.blogger.com/profile/15449059031238666511noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5895037674199381402.post-64018106148920220892013-07-22T12:58:52.869-03:002013-07-22T12:58:52.869-03:00Oi, Pri, aquele vermelho foi de quando casei, gost...Oi, Pri, aquele vermelho foi de quando casei, gostava muito, mas é uma cor que exige retoque constante. Como eu tive um período com queda de cabelo acentuada, acabei abandonando o vermelho, que é mais difícil de manter.<br />Mas é uma das cores que mais gosto também.<br />BeijoKikahttps://www.blogger.com/profile/03342201388834561857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5895037674199381402.post-13474340303967616252013-07-21T20:32:49.488-03:002013-07-21T20:32:49.488-03:00Olá Pri!
Amiga eu já fiz a dieta nota 10 do Dr. G...Olá Pri!<br /><br />Amiga eu já fiz a dieta nota 10 do Dr. Guilherme Azevedo. Tenho o livro e a tabela de notas. Mulher acima de 1,70 pode consumir 500 notas. Se faz atividade física pode consumir mais 50 notas. Para vc ter uma ideia uma porção de frutas custa 25 notas. de carne custa 50 notas. Arroz uma colher custa 35 notas. Os alimentos com açúcar e gordura, os Big Macs da vida é só dividir o número de calorias por 2 e chegar ao número de notas. É muito boa. No início eu chegava na metade do dia e já estava sem "saldo" kkk. Depois eu entendi como dividir melhor as notas em cada refeição. Parei esta dieta por falta de persistência mesmo, nada de mal a apontar,o método funciona legal.<br /><br />Te desejo uma excelente semana! E que você tenha êxito no contar de pontos!<br /><br />Bjooo!Zizihttps://www.blogger.com/profile/09045511194580405597noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5895037674199381402.post-65722403078800623852013-07-21T19:33:27.707-03:002013-07-21T19:33:27.707-03:00Sabe, Pri, quando eu vejo o resultado do pessoal q...Sabe, Pri, quando eu vejo o resultado do pessoal que faz dieta das proteínas, eu fico um pouco tentada, mas das vezes que tentei só tive dor de cabeça e mal estar e não consegui passar do terceiro dia.<br />Agora estou com 72, o problema é que sei que tenho que fechar a boca para emagrecer mais uns 9 kg... Não tem segredo mesmo, é comer menos do que se gasta.<br />Boa sorte e vamos nos animando. Ano passado eu estava com 79, fui para 72 e neste ano voltei para 79,7. Cheguei a 71 e nas últimas semanas (que descuidei, comi doces, não fiz AF), voltei para 72. Mas vai baixar.Kikahttps://www.blogger.com/profile/03342201388834561857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5895037674199381402.post-55949119556637604992013-07-21T16:19:17.346-03:002013-07-21T16:19:17.346-03:00Legal Pri,anotar o que se come ajuda demais, estou...Legal Pri,anotar o que se come ajuda demais, estou torcendo por vc nessa nova fase!!!<br />Beijosverinahttps://www.blogger.com/profile/03093021898332582818noreply@blogger.com