Peso hoje: 77,0 kg
Tô daquele jeito de novo... quase 80,0... é incômodo demais
esse peso pra mim... é obesidade né, dá uma diferença enorme... até dá pra
levar quando estou com uns 73, mas do jeito que estou hoje não dá!
Aiii eu não sei viver com liberdade... escolher o que comer,
sem regras, não dá! Meto os pés pelas mãos... Igual quando tiro um dia de folga
no trabalho (às vezes tenho que compensar horas extras), se não planejo nada
antes, não faço nadaaaa no dia de folga, fica um dia perdido, o dia inteiro em
casa assistindo seriados... kkkkk
Então tenho que me desafiar, colocar regras, tudo beeem
detalhadinho no papel, senão não vai. Ainda não planejei nada pra esse mês, só sei
que tenho que emagrecer, precisooo e quero muito! Meu peso inicial tá aí, agora vou pensar num
desafio ou qualquer coisa pra me animar.
4 comentários:
Oi Pri, com certeza você acha o caminho de volta, força ai e planeje sim, bjs Rô
Planejamento e organização é tudo né? Eu ainda estou perdida, mas vamos encontrar o caminho, força e foco
Beijos e uma ótima semana
Pri, que bom ter vc de volta. Precisando de ajuda para encarar novos desafios estamos aqui.
bjs
Pri, a gente precisa recomeçar sempre que necessário, não podemos é desistir.
Voltei ao VP, acho que até agora é o que tem dado mais certo para mim. Na sua cidade tem Vigilantes? De repente é uma boa.
Hoje eu pesei, deu 72,4. Mas a pesagem oficial é amanhã. Eu comecei os Vigilantes com 75, então, está tudo indo bem.
Beijo
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