Ontem não comentei nada do meu namorado (noivo!) porque quis fazer aquele post do livro, como tinha prometido, deixei pra contar as coisinhas hoje.
Então meninas, logo depois que escrevi o post de sábado, saímos para um dentista, esperamos bastante mas conseguimos que ele fosse atendido. E sabem o que era??? O dente do siso nascendo! :D
Viva, finalmente ele tem juízo!!! Hahahahah. Será que agora casa??? Kkkk
Ele fez a extração lá na mesma hora (fiquei hooooras esperando na sala de espera, hehehe), e depois, tadinho, sofreu bastante, com muitas dores. Compramos os remédios, passamos no mercado e compramos sorvete, vitaminas, sucos, etc. Fiquei cuidando dele o final de semana inteiro, ele dormiu aqui em casa. Fiquei de enfermeira, ou melhor, veterinária, hahaahah (cuidando do gatinho oras :D). Mas confesso uma coisa: entrei no sorvete também... meu pai viu pela internet e perguntou se extraí dente também, ahahahahah
Comecei a fazer hoje as ações que passei ontem do livro “Boa forma em 8 semanas”. Quanto aos horários de alimentação, a autora dá algumas opções para os horários do café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, lanche da tarde 2 (ou jantar) e jantar (ou ceia), respectivamente: 6h, 9h, 12h, 15h, 18h, 21h; ou 8h, 11h, 14h, 17h, 20h, 23h; ou 9h, 12h, 15h, 18h, 21h, 24h. Meus horários são mais a terceira opção. Só que não vou fazer 3 horas do lanche da manhã pro almoço, mas umas 2 horas, como vinha fazendo antes, porque o suco acelerador dá uma fome, hahahaah, e também pra não ficar tão tarde, já que não acordo muito cedo. Então meus horários serão mais ou menos os seguintes: 10h, 13h, 15h, 18h, 21h, 24h. Isso eu acordando as 9h da manhã, pois tenho que tomar o remédio da tireóide em jejum e só posso tomar o café 1 hora depois...
Estou cheia de planos, e principalmente, cheia de disposição!!! Mais tarde volto com as ações do mini-desafio, para serem feitas junto com as da “Boa forma em 8 semanas”.
Ótima semana a todo mundooooo, que seja uma semana bem produtiva!!! :D