Nas últimas semanas minha rotina tem sido quase sempre a
mesma: capricho e como pouquíssimo de segunda a sexta-feira, aí chega sábado e
domingo... como “normal” (juro que não faço nenhuma loucura, nada exagerado... comida mesmo nem é muita... o pecado é que tomo cerveja ou batida na balada, e como porção pra acompanhar... essa semana foi fritura que eu ainda não tinha comido nesse ano... agora já foi), e quando me peso na segunda aumentei 2
kg! Simples assim. Aí volto a comer quase nada durante a semana, peso sábado de
manhã e consegui eliminar aqueles 2 kg dos excessos e mais umas 200 ou 300
gramas... Então o resultado é que estou conseguindo sempre eliminar, por menor
que seja, um pouquinho abaixa a balança ao final da semana...
Mas isso não é bom. É e não é. É bom porque não me privo
tanto no findi, como algumas coisas que gosto, tomo cerveja e tals... mas aí chegar na segunda e ver teu peso lá em
cima... dá um baita desânimo... não sei como ainda consegui erguer a cabeça e
fazer tudo certinho nos dias de semana, porque a vontade de sempre é chutar o
balde né?
Nesse findi eu pensei em continuar como nos dias de semana,
comendo bem pouco, massss não consegui!!! Dia de semana é mais fácil porque
estou no trabalho. Agora em casa? É puxado. E também pensei que se ficar dias e
dias comendo bem pouco, fica monótono e não vou aguentar... Ah gente, nem
sei viu...
No próximo final de semana vou tentar ficar “pianinho”, e continuar
com o ritmo dos dias de semana, porque aí dia 28 encerra o mês né?! E vai
faltar só mais 1 mês do meu Projeto de menos 10 kg em 3 meses! Caramba, como
passa rápido!
No próximo post conto o que estou comendo nos dias de
semana... que tem sido fundamental pros ponteiros da minha balança
diminuírem...
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