Eu só tenho vindo no blog com pesagenssssssss kkkkkkkkk, mas
hoje não poderia deixar de registrar, porque estou muuuito feliz!!!! Atingi metade
da minha meta pra esses 3 meses, e o mais doido é que exatamente hoje é a
metade do prazo (estamos bem no meio de fevereiro)!! Doido né?
75,1!
(- 0,6 kg)
Total eliminado no desafio: 5,0 kg
Faltam: 5,0 kg
Nem estou acreditando que estou conseguindo mesmo gente!!!!
Viva,
viva, viva!!!
Domingo passado foi meio que um marco pra mim, porque eu
estava desanimadíssima com tudo... penando pra emagrecer gramas, aí comi normal
no findi e aumentei horrores e tal e tal... aí foi a chave do sucesso: ao invés
de continuar me lamentando e voltar a comer um monte de porcarias, simplesmente
pensei “vou caprichar nessa próxima semana, continuar firme e focada” e já
planejei mais ou menos o que comeria nos próximos dias! E tenho claro pra mim
que isso é o ponto crucial! Porque já passei por isso inúmeras e inúmeras
vezes... e colocava tudo a perder voltando pro marco inicial (ou peso inicial
né, lá pra cima), e dessa vez fiz diferente. Esse é o caminho!
Amanhã vou postar como está sendo minha rotina! Chega de
posts só com a pesagem kkkkk
Bom findiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!
4 comentários:
Parabens menina, vc sabe que uma vez comentei com uma amiga que não estava conseguindo emagrecer, ela me disse pra fazer exatamento o que vc fez, disse que um medico mandou a sobrinha dela fazer. Tirar um dia para comer bem, para dar tipo um susto no metabolismo, só que eu fiquei com medo e não fiz isso não, vai ver que pra vc deu certo. Continue focada. Fique com Deus. Beijo
oBA! PARABÉNS!!! BJS
Agora vai!!!! Estou longe da minha meta ainda, mas pra variar numa animação hahaha
Parabens pelo peso novo Pri e nao some nao
Beijos
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