Sucos Aceleradores

Atendendo a pedidos, estou colocando um post com o incrível, o único, o inigualável: SUCO ACELERADORRRR, ahahahuahah. Vamos lá então. Passo a passo especialmente pra vocês!

Suco Acelerador I

Ingredientes:
1 laranja
1 limão
1 pedaço de gengibre
1-3 folhas de couve
Água
Adoçante

Você vai precisar para o preparo:
Liquidificador, colher, peneirinha, vasilha.

Modo de fazer:
1. Descasque a laranja e o limão, corte ao meio. Não precisa tirar aquela parte branca das frutas, só a casca mesmo (essa parte branca é muito boa para o emagrecimento). Corte um pedaço de 1-2 cm de diâmetro de gengibre, tire a casca e coloque no liquidificador. Coloque a laranja, limão e gengibre no liquidificador, com um pouco de água e bata.

2. Peneire esse suco em uma vasilha.

3. Enxágüe o liquidificador e volte o suco a ele. Acrescente a couve lavada e picada, um pouco de adoçante e bata novamente.

4. Para dar mais sabor ao suco, você pode juntar ao item 3 alguma outra fruta como morangos, kiwi, pêssego. Se quiser pode colocar também poncã, tangerina ou mexerica, mas essas teria que acrescentar ao item 1 para serem peneirados. Ou seja, dependendo da fruta que for acrescentar, coloque antes ou depois de peneirar o suco.

Prontíssimo!!!

Façam, experimentem, acrescentem frutas de sua preferência. Mesmo se ao primeiro gole parecer estranho, se insistirem e forem dando o seu toque pessoal, vocês vão gostar muuuuito, não tenho dúvidas.

O suco não é milagroso, não é tomar e emagrecer. Isso não existe. Mas acredito que ele dê muita força sim. Pra mim ele tem dado. É só comparar meu desempenho com o suco e sem o suco, tem muuuita diferença. Mas mesmo que não contribuísse em nada pro emagrecimento, ele tem as frutas que são tudo de bom, além da couve, que é uma verdura verde escura muito rica em nutrientes e que só faz bem pra saúde.

Aliás, quando bebo esse suco, sempre penso na hora: “estou tomando saúde!”.

Obs: antes eu peneirava tudo, menos o adoçante. Mas testei um dia deixar a couve pra depois, no início estranhei, mas depois acostumei, fica como uma vitamina, não dá pra sentir gosto nenhum da couve. E com ela inteira no suco, ingerimos mais e mais saúde!!!!

Suco Acelerador II

Ingredientes:
1-2 fatias abacaxi
Folhinhas de hortelã
1 pedaço de gengibre
Água
Adoçante

Você vai precisar para o preparo:
Liquidificador, colher, peneirinha, vasilha.

Modo de fazer:
1. Coloque o abacaxi, gengibre e água no liquidificador. Bata bem.

2. Peneire esse suco em uma vasilha.

3. Enxágüe o liquidificador e volte o suco a ele. Acrescente as folhas de hortelã, um pouco de adoçante e bata novamente.

Prontíssimo!!!

Esse suco pode ser variado com outras frutas também (como morango), pode colocar couve, substituir a água por água de coco... Enfim, use sua criatividade!

Não tirei fotos desse II pois faz tempo que não compro abacaxi.

Espero que tenham gostado e que experimentem os sucos aceleradores!