quinta-feira, 31 de março de 2011

Primeiro dia de férias!!!!

Que delícia, hoje é meu primeiro dia de férias! Ainda estou na cidade que trabalho, mas daqui a pouquinho pego ônibus pra minha, e amanhã já viajo. Vou pra casa dos meus pais, e meu irmão vai casar sábado, e domingo é meu aniversário! Muitos eventos! :D

Então meninas, sobre meu projeto, não deu certo... relaxei demais nessa última semana, foi festa atrás de festa, baladas e churrascos (isso mesmo, no plural, fui em 2!). Tomei muita cerveja, comi de tudo... ou seja, chutei o pau da barraca, relaxei geral.

Ah e ontem nem fui me pesar, pra que? Daqui uns dias me peso... por falar nisso, preciso urgente comprar uma balança digital... se alguém souber me dizer uma marca e modelo que seja realmente boa, por favor, me diga!

Mas olha só, não estou desanimada não (nem dá né, de férias, ihu! rsss). Vou tentar maneirar nas férias, nas viagens, nas festas e tudo o mais, mas sem stress... quando eu voltar, pego firme novamente!!!

Está meio corrido, tenho que arrumar tanta coisa pra viagem... mas vou tentar me dedicar mais ao blog nesses dias das férias, fazer as visitinhas! Me aguardem!

Beijosss



quarta-feira, 23 de março de 2011

Pesagem e susto

Na mesma...

Na pesagem dessa semana fiquei na mesma... snif... que raiva, faltava só 300 gramas pra sair dos 70 mas não deu, pesei exatamente o mesmo da semana passada: 70.3 kg.

Minha primeira etapa termina quarta-feira que vem... minha meta ficou mais distante agora... é claro que não tem como chegar aos 67 em uma semana. Bom, vamos deixar as conclusões para o final. Infelizmente dei uma desanimada agora, mas sei que a culpa é só minha, bem feito, quem mandou exagerar no final de semana?

Mau exemplo

Outra coisa que tenho que contar. Passei muuuuito mal na segunda-feira, em pleno local de trabalho, no banco. Perdi os sentidos, sem pressão nenhuma, aí de repente vomitei... no banco, com clientes ainda na agência e tudo... aí melhorei um pouco. Veio uma enfermeira e disse que minha pressão estava 9 e qualquer coisa, isso na hora que melhorei 90%, ela disse que minha pressão deve ter chegado a 3 minutos antes, quando tava pior, já pensou?

Por que aconteceu isso? Olhem o que a belezinha aqui fez: exagerei domingo no almoço né, então tive a brilhante idéia de não comer mais nada no dia, vim pra cidade que trabalho e fiz meio litro de chá de hibisco com chá vermelho super concentrado e tomei todo de uma vez. Ah e estava tomando resfenol porque estava com gripe, já não estava me sentindo bem. Acordei de madrugada tremendo de frio e mal, tomei mais um resfenol, não dormi nada, de manhã em jejum tomei mais um resfenol... e fui trabalhar. No almoço comi 1 esfiha, primeiro alimento desde domingo na hora do almoço (porque já tava mal, não conseguia comer mais nada). E foi isso, passei mal desde madrugada até culminar com o quase desmaio a tarde no banco... Essa figurinha abaixo parece comigo no dia, o pessoal disse que fiquei super verde, e eu fiquei super gelada também, lembro certinho... na hora que olhei no espelho minha boca tava roxa...


Fiz tuuuudo errado. Primeiro exagerar no almoço de domingo, mas pior ainda foi querer compensar depois não comendo nada. Aiai. Eu já tinha lido em algum lugar que o chá de hibisco baixa a pressão. E não é a primeira vez que passo mal esses tempos, e agora me toquei que foi sempre quando tomei o chá. Ainda mais com tantos remédios de gripe em jejum.... que anta... Fiquei tão assustada. Nossa, muito medo mesmo. Não vou mais fazer essas trapalhadas.

Lição aprendida. Vamos em frente.





segunda-feira, 21 de março de 2011

Estragos...


Ai, exagerei no findi... poxa vida, tô muito chateada... tava indo tão bem... era pra estar com 69 e alguma coisa na próxima pesagem na quarta-feira, agora não sei nem se vou estar com 70 e qualquer coisa... imaginem, estou pesando 72 e pouco na minha balancinha... como pode? Nem comi tanta coisa assim, não pra aumentar 2 kg em 2 dias, afffffe! A gente custa tanto a emagrecer algumas graminhas, mas pra recuperar é tão fácil, tão rapidinho... snif.

Bom, vou juntar forças e tentar caprichar e dar o meu melhor nesses 2 dias antes da pesagem... vamos ver o que consigo...


quinta-feira, 17 de março de 2011

Me pesei ontem, mas não consegui postar porque não tinha conexão na internet... aiai.



Novo peso:

70.3 kg

(- 1.5)

Faltam para a primeira meta: 3.3




Eeeeeeeeeeeeeeeeeeeehhhhhhhhhhhhhhh!!!!!

Será que consigo a primeira meta até dia 30/03? Quem sabe... mas chegando perto já fico muito feliz!

Meninas, estou tãooo feliz por ter voltado ao blog. E agora conhecendo novas blogueiras lindas, e ainda revendo minhas antigas amigas queridas, de quando comecei o blog, que lindassssssssss!!!! Não estou conseguindo comentar durante a semana, mas no final de semana vou pra minha cidade e lá sim, prometo retribuir todas as visitinhas!

Beijossss

domingo, 13 de março de 2011

Determinação!

Acho que nunca me senti tão determinada a emagrecer como agora! Sério mesmo, a minha vontade de ver os ponteiros da balança (força de expressão né, já que a gente se pesa em balança digital, hahahah – se bem que minha balancinha querida em casa é de ponteiro :D) baixarem é muito maior do que vontade de comer qualquer coisa.

Acho que, pra falar a verdade, estou até um pouco obcecada. Mas não tô nem aí, prefiro a obsessão, se for o caso e se for o que vai me ajudar a emagrecer.

Quando recomecei estava com 73.6 kg, na semana seguinte 72.3 e na última 71.8 kg. Então meu objetivo pra próxima quarta-feira na pesagem é estar com 70 e qualquer coisa, e na outra semana 69 e qualquer coisa! Posso até não conseguir atingir meu primeiro objetivo de 67.0 kg no dia 30/03, mas pretendo chegar bem perto! Vou fazer o possível pra conseguir isso!

Ah lembram, essa primeira etapa do meu desafio vai até dia 30. Por que? Dia 31 vai ser meu primeiro dia de férias, dia 01 já viajo, dia 02 tem o casamento do meu irmão, vou ser madrinha, quero estar bem! E depois vou pra praia! As férias vão ser outro desafio, aiaiai, mas depois penso nisso :D.

(escrevi esse post ao som de Skank – MTV ao vivo, já fez meu domingo começar melhor – ah e tomando chá de hibisco com chá branco)



 




quinta-feira, 10 de março de 2011

Só Micro-ondas



Aluguei um apartamento na cidade onde trabalho e estou ficando durante a semana. Passei 1 ano indo e voltando todos os dias, gastando 4 horas por dia, uma loucura, não tinha tempo pra mais nada na vida, chegava em casa, tomava banho, comia e ia dormir... devia ter vindo bem antes.

Agora está bem melhor, não preciso mais acordar tão cedo (se bem que hoje madruguei... aí levantei e vim pra net, já que nesse horário não é cobrado e a conexão é melhorzinha, hehehe). Bom, é que nem tudo é perfeito, tenho uns probleminhas aqui... não durmo muito bem, é muito barulhento, barulho da rua mesmo (os vizinhos de cima também não cooperam muito... tenho que lembrar de alugar só no último andar! :D).

E aqui não tenho fogão, só o micro-ondas. Tenho tentado me virar com as refeições, mas não é tão simples. Ontem a noite estava friozinho e eu com cólica, queria muito uma sopa, mas e pra fazer no micro? Acabei fazendo uma de pacotinho na xícara...

Alguém tem algum arquivo com receitas de micro-ondas pra me arrumar?? Ou algumas dicas, receitas?? Ia me ajudar tanto...

Mas no geral estou me virando bem sim. No próximo post conto como está sendo minha rotina na alimentação.

Beijossss









quarta-feira, 9 de março de 2011

Balanço do feriadão e Pesagem

Caprichei bonitinha até chegar no domingo a tarde... aí endoidei e num surto daqueles me ataquei com doces... afffe. Geralmente eu não tenho surto por doces, mas... agora descobri o motivo, a Dona M veio me visitar ontem, ta explicado né? É sempre nessa época do mês que me dá isso.

Mas beleza, acho que poderia ter sido bem pior (fiquei com uma vontade tomar cerveja! Mas passei o carnaval todinho sem beber nenhumazinha, ufa!).

A pesagem está influenciada pela Dona M né, não tem jeito, estou super inchada... dá um desânimozinho eliminar só 500 gramas depois de ter me esforçado tanto, mas fazer o que...



Novo peso:

71.8 kg

(- 0.5)

Faltam para a primeira meta: 4.8



Fiz algumas visitinhas no feriadão, infelizmente não consegui visitar tanto quanto gostaria... tento mais no próximo final de semana ou quando der (tempo e conexão :D). Adoro vocês nos blogs, estava com tantas saudades!!! Fiquei toda contente aos fazer as visitinhas, nossa muito bom!


Beijossss

sexta-feira, 4 de março de 2011

Vamos pra folia!!!

Ehhhh! Feriadão vem ni mim! :D Que delícia! (tudo bem que hoje ainda tenho que trabalhar, mas vai passar rapidinho rapidinho, hheheh).

Meninas amadas, vou visitar todas nesse carnaval, oba! Olha, não visitei ainda porque a conexão aqui é sem condições mesmo, não pensem que foi pouco caso, de jeito nenhum!

E vamos pro Carnaval! Pulando ou não, indo pra desfile ou não, vamos nos divertir ou só descansar, muito bom!!! Mas claro, sem exageros!

Eu vou me esforçar muito, e pretendo estar com um pesinho bem amigável na quarta-feira de manhã, dia da minha pesagem :D

Beijosssss

quarta-feira, 2 de março de 2011

Dia da pesagem

Novo peso:

72.3 kg

(- 1.3 kg)

Faltam para a primeira meta: 5.3 kg



Sei que eliminar sempre é bom, mas poderia ser beeem mais, se não fosse o final de semana de exageros... E agora que vem o Carnaval pela frente, feriadaço??? Vou ter que ser muuito forte :D

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