Bye bye Copa...

Por enquanto, tô na mesma. Sem alimentação certinha, sem blogs, sem tempo... afffe.

E a Copa hein? Que tristeza... Eu ainda tive que voltar a trabalhar meia hora depois... imagina a cabeça? Ter que atender as pessoas no banco, com fila e tudo, ninguém merece... Uma mulher ainda me perguntou: “contra quem o Brasil jogou mesmo?”, aaaaaaaaahhhhh!!! Eu sem vontade nem de abrir a boca :D.

Eu engordei mesmo meninas. As vezes a gente dá uma oscilada no peso (quase sempre né?), sobe uns 2 kgs mas já desce, aí parece que nem sentimos direito no corpo. Mas dessa vez, no meu caso, os 2 kgs a mais já se estabeleceram, então sinto mesmo nas roupas, em tudo. Estou me sentindo enooooorme... Que porcaria.

Semana que vem vou completar 7 meses de trabalho, e até hoje não consegui encontrar uma forma de me alimentar direito, de ter uma rotina, de administrar os novos horários... buaaa... como pode??

Saudaaaaaadeeeeeee!

Ei blog, ei meninas, ei vocês viu!!!

Saudades imensaaaas!

Que vontade ficar um dia inteirinho lendo e comentando, como eu fazia antes. Infelizmente não dá mais.

Não é só o blog que está de lado... minha casa está uma zona! Fico tentando me planejar, fazer algumas coisas por dia, mas na hora não consigo, chego muito cansada e não dá! E outra coisa, minha alimentação está um horror. Não presto mais atenção no que como. Estou comendo fora todos os dias, pego um pouco de cada coisas nos restaurantes, nem ligo se é fritura ou não. Nooossa, que retrocesso!

Engordei.

Claro né. Não tinha outro jeito. Estou com uns 73 e poucos, snif.

Se não bastasse isso, tenho estado muito desanimada, meio deprê, sei lá. A terça-feira foi um dos piores dias meus no trabalho, não aconteceu nada demais, mas foi horrível pelo meu estado de ânimo, não tinha vontade fazer nada, nem falar com ninguém, muito menos atender os clientes. Ou seja, estava me sentindo péssima. Muito ruim. No dia seguinte já me senti um pouco melhor. Mas fico preocupada por estar me sentindo desse jeito.

Bom, mas hoje é um outro dia, e só por estar escrevendo novamente no blog, já me sinto muito melhor :D. Quando comecei a escrever, fui lá na cozinha e preparei 1 litro do chá de hibisco com chá branco, oba! Agora vou fazer visitinhas, tomando meu chá poderoso! Vamos ver se dou uma desinchada...

Aaiii que vontaaaaaaade voltar!!! Pro blog, pras visitinhas, pra alimentação certinha!!!!! Será que consigo???

Snif...

Meu namorado hoje me chamou de jabulani... :O

Pra quem não sabe, é a tal bola da Copa...

Pode ter sido meio brincadeira (não pareceu), sei lá, mas agora estou bem chateada...

Notícias...

Estou bem, desculpa o sumiço. Motivos: estou trabalhando muito, chego tarde em casa e saio muito cedo, não sobra tempo pra mais nada. E quando sobra tempo (no findi) me sinto esgotada e não tenho disposição pra nada, snif. Mas vamos as notícias :D:

- Fiz a escova no cabelo naquele dia. Resultado? No dia ficou lindo, adorei! Mas já no dia seguinte, quando acordei, um lado já estava todo ondulado... E hoje já nem parece que fiz nada, está como antes. Ou seja, joguei dinheiro fora. Ahh, a mulher do salão colocou uma aprendiz pra fazer um lado do cabelo (por “coincidência” as partes que já ficaram onduladas poucas horas depois), fiquei com muita raiva. E outra, só tinha eu no salão, ela atendia o telefone e ficava reclamando, dizendo “ainda estou aqui trabalhando, acredita nisso?”, imaginaaaa???? Não volto mais lá. Ponto.

- Engordei. Acho que uns 2 kgs. Estou inchada, estufada e com as calças arrebentando, apertaaadas... snif.

- Tomei uma coca-cola de 2,5 litros sozinha nessa semana.

- Todo dia tenho tomado refri no almoço (e nada de zero ou light, do normal mesmo).

- Estou comendo doces todos os dias, como nunca na vida.

- Acho que os 2 kg que engordei foi até pouco, né? :D

Minha rotina está uma loucura, estou estressada, mal consigo dormir a noite, pois não consigo desligar das coisas e preocupações do trabalho. Não quero ser mal agradecida e ficar só reclamando, afinal eu quis tanto um trabalho né? Mas a verdade é que estou pagando todos os meus pecados, por ter reclamado de outros trabalhos anteriores... sei lá, acho que só estando no meu lugar pra ter uma noção do que estou passando. Fico pensando o que poderia fazer pra melhorar, mas não tem muita solução, sei lá. É só esperar o tempo passar, pra chegar a 1 ano e poder começar a sonhar com a transferência pra minha cidade... Aí pelo menos não vou ter que passar horas nesses ônibus lotados e com gente tossindo na minha cara, como tem acontecido. Poder sair mais tarde de casa e chegar mais cedo.

E na Copa, os bancos vão abrir as 8 da manhã... vou ter que acordar lá pelas 4 hs da madrugada........... afffffffe.

Desanimada...

Assim que der volto com um post mais animador.

OBS: prometo colocar fotos do cabelo aqui, tirei algumas. Em breve :D.

Indecisãoooo

Desmarco ou não o salão???

Aiai não sei o que fazer... queria tanto fazer a escova hoje, mas quase todos falam pra eu não ir num lugar que não conheço: minha mãe, minhas colegas no trabalho, vocês aqui no blog... E o que me intriga é que no dia que fui marcar não tinha nenhuma cliente (terça-feira as 18:15h), e quando ela abriu a agenda pra marcar, parece que não tinha nada marcado... será? Uma coisa tenho certeza: quando o salão é bom vive muito cheio de gente!

Acho que vou desmarcar... oh dúvida!

Primeira compra...

E foi uma coisa que não estava programada, claro né! :D

Mas foi algo que eu estava namorando há muuuuito tempo:

Comprei esse shampoo Absolut Repair da Loreal, 500 ml, pela “bagatela” de R$ 66,90... Queria o condicionador e a máscara também, mas não dá né, muito caro!

Outra novidade: marquei salão pra sexta-feira a noite, pra cortar, pintar e fazer uma “escova inteligente”, tudo por R$ 150,00... aiai será que vai ficar bom? Alguém conhece a tal da escova inteligente? A mulher me falou que esse é o preço só da escova, mas ela dá uma cortadinha e passa a tinta (tenho que levar de casa). Sei lá, não conheço o salão... parece que nunca tem ninguém lá... mas acho que vou arriscar. Já está marcado!

Meda...

:D

Pesagem, metas, planejamento do mês

(esse calendário não é desse ano... é só pra ilustrar o post :D)

Maio! Bem-vindo!

:D

Hoje acordei cedo e saí para me pesar:

70,3 kg!

Pelo menos não estou engordando né? Parei de eliminar faz tempo, mas pelo menos está meio estacionado, isso é bom. Agora quero e vou voltar e diminuir o ponteiro da balança!

Elaborei minhas metas para esse mês (sim, finalmente terei metas novamente, oba!). As metas são bem simples:

Metas para Maio:

- Eliminar 2 kg em maio (chegar aos 68 kg).

- Me pesar pelo menos a cada 2 semanas (um final de semana sim, outro não).

- Seguir meu planejamento de cardápio e comer mais frutas, legumes, verduras, alimentos saudáveis.

Cardápio básico para os dias de semana:

Café da manhã:

• Vitamina: 1 banana + 3 morangos + aveia + linhaça + couve; 2 torradas com margarina ou requeijão; OU

• 2 fatias pão light com margarina ou requeijão + queijo branco + presunto ou peito de peru; OU

• 1 xicara de sucrilhos com leite + 1 banana

Lanche:

• 1 castanha-do-Pará + 3 amêndoas

• 1 barrinha

• 1 mini-pão francês com margarina

Almoço:

• Restaurante por kg

• Sanduíche natural de casa

• Sanduíche natural da padaria

• Lanche no supermercado

Lanche 2:

• Frutas picadas

• 1 banana

• Barrinha

• Iogurte + damasco

• Suco de caixinha + Castanhas

Jantar:

• Sopa

• Miojo

• Lanche natural

• Comida congelada

• Espetinho + salada

Ceia:

• Iogurte com aveia e linhaça; OU

• Abacate amassada com limão e adoçante; OU

• Castanha + amêndoa + polenguinho

Gostaram?

Pensei na minha realidade atual, e tentei facilitar as coisas. Até no café da manhã, coloquei a opção dos sucrilhos para os dias que estiver bem atrasada, aí é rapidinho, hehehe. E resolvi almoçar em restaurantes por lá nesse mês, mesmo se ficar um pouco mais caro, enjoei de preparar e levar as marmitas, e principalmente, enjoei de comer lá no trabalho, cansei de ficar naquela cozinha na hora do almoço... sempre tenho vontade sair, dar umas voltas, sair ali do ambiente, das pessoas...

Quero comer aveia e linhaça todos os dias. Então quando não der pra tomar a vitaminha de manhã, vou tomar o iogurte a noite.

Ah, e agora consigo fazer lanches no trabalho sim, é só querer! Esses dias fui na cozinha a tarde e um vigilante entrou e pegou uma vasilhinha na geladeira, com mamão ou abacaxi picados, no meio da tarde. Olha só que lanche saudável! E eu? Estava comendo um chocolate... fiquei com vergonha :D. Preciso comer frutas!

Por enquanto é isso! Se eu pensar em mais coisas, ou mudar algo, conto aqui. Ahhh eu pensei em escrever esse post durante toda a semana... mas dia de semana está complicado... não tenho tempo meeesmo! Vamos ver o que consigo fazer.

Observações:

- Ainda não gastei nenhum centavo daquela grana que falei no post anterior :D

- Amei as panelas!!! Sabe o que é fazer uma carne moída e ela ficar deslizando na panela ao invés de toda grudada no fundo? Hahaha.

Estou muito animada!!!!

Viva!!!

\o/