Pesagem e resultado de fevereiro

Pesagem em 01/03:

74,5 kg

Total eliminado no desafio: 5,6 kg

Faltam:  4,4 kg

Meu resultado em fevereiro foi menos 1,5 kg... pouco né, pra um mês inteirinho. O meu objetivo eram 3 kg, e mais 3 kg em março. Agora vou ter que eliminar 4,5 em março... mas beleza, nem vou encanar muito. Se não conseguir os 10 kg a menos em 3 meses, continuo tentando depois, fazer o que...

Essa pesagem foi no sábado passado... o pior de tudo foi que hoje pesei “informalmente” e aumentei  2,5 kg!!! Isso em apenas 2 dias... Acreditem, pesei 77 kg hoje... Isso que me desanima sabe... não ligo de emagrecer devagar e tals, agora essa oscilação enorme, sendo que nem exagerei tanto pra isso... acaba com qualquer ânimo...

Bom, vou ver o que faço nos próximos dias, pra eliminar esses excessos... vou voltar a me pesar só no dia 15/03... haja paciência e persistência!!!

Engordei

Todo dia penso em escrever no blog, aí faço uma coisa ou outra e acaba o dia. Engordei aquele pouquinho que eu tinha emagrecido... q m... ainda bem que não me desfiz da calça meio larguinha, porque agora só ela me salva novamente... :(

Mas então, eu lembro certinho da sensação de estar emagrecendo, de usar as roupas menores... ai como é bommmm!!! É melhor que comer um monte!!! Eu sei que só preciso me organizar e me motivar, que aí consigo!

Baixei um aplicativo no celular ontem, e só em um dia já percebi que como mais calorias do que eu imaginava. O aplicativo é gratuito e chama Tecnonutri, até agora gostei.

Tô gorda, gorda, gorda

Muito mesmo. Desde que comecei o blog, com 80 kg, nunca mais tinha engordado desse jeito... bem ou mal tinha meio que mantido o mesmo peso, por volta dos 72 kg. Agora passei dos 76... tô arrasada e muito triste.




Fiquei fora a semana passada inteira, fazendo um curso em outra cidade, em hotel. De manhã me esbaldava no cafézão do hotel, depois no meio do curso tinha coffe break, e depois lanche e cerveja e etcs... isso TODOS os dias! Sei que estava errada, tudo errado, mas meio que fui na empolgação, pensando que estava em viagem e tinha o direito de comer sem ficar pensando muito... TUDO ERRADO!



Estou quase no fundo do poço... nem vontade de trabalhar eu estava hoje, não queria sair de casa. E olha que eu adoro ir pro trabalho, mesmo segunda-feira, eu gosto de verdade... mas hoje não queria, claro que tive que ir, fui e fiquei meio cabisbaixa lá, triste, me sentindo mal.



No post anterior pedi socorro, aí fui viajar e piorou a situação. Não sei o que fazer. Aqui não tenho fogão, só micro-ondas. Não sei se compro marmita todo dia, se compro comida pronta, se faço no micro mesmo... se só almoço e não janto, se como lanche a noite, se levo comida pro trabalho... nossa, nunca me senti tão desorientada com as coisas. EU NÃO SEI O QUE FAZER!!!!

Então

Ah, to muito pra baixo... meu peso aumentou muito nos últimos dias... Lembram que contei que comprei um monte de roupas novas para trabalhar né? Não consegui usar quase nenhuma... porque quando comprei estava quase 4 kg menos, agora coloco e me sinto mal, não ficam bem... snif...

Que coisa!

Minha vida social anda muito agitada ultimamente. Acho que essa é principal causa. São muitas festinhas, churrascos, baladas... e em tudo isso me entupo de cerveja, salgadinhos, e etc e tal. Acho que vou dar um tempo. Mesmo porque ando dormindo muito tarde, aí acordo super mal pra ir trabalhar, acabo não rendendo no trabalho (logo agora que estou com uma oportunidade lá, tinha que estar me dedicando 100%).

É, vou dar um tempinho nas festas. Aproveitar que hoje é dia 1 e voltar a caprichar! Quero caber nas minhas roupas novas!!!!!!!!!!

(vou ver se consigo tirar fotos das roupas e depois coloco aqui – já falei isso antes, mas é que fiquei sem a câmera, agora está comigo novamente).

Engordei...

Cheguei na cidade em que trabalho e onde está minha balancinha, estou com mais de 73 kg... (não sei o valor exato porque ela não é digital)... snif... Nem vou na farmácia pesar, deixa pra próxima semana...

Tudo bem que estava de férias, tive vários eventos e tal, mas não era pra tanto né? Voltei a estaca zero, mesmo peso de quando recomecei... que mancada!

O jeito é pegar firme novamente. Vou aproveitar o feriadão e me organizar.

Tô chateada. Daqui a pouco estou indo trabalhar e minha calça tá explodindo... saco.