terça-feira, 30 de junho de 2009

Quinto e último dia do Mini-Desafio: Final de Junho Arretado!!!


Opa, finalmente está quase no fim o meu mini-desafio de junho! “Quase” porque só vai terminar amanhã depois que eu pesar né gente? Hahaha. Então vai lá o cardapinho de hoje:


Terça comi:
09:30
– 2 fatias pão com requeijão, presunto, queijo branco, presunto, 1 xic café
12:45 – 1 polenguinho + 6 morangos
17:35 – 1 prato de sopa de legumes com frango + queijo branco + queijo ralado.
20:00 – 2 pratos de sopa de legumes com frango + queijo branco + queijo ralado.

Bebi: 1,5 litro de água e 1 litro de chá de hibisco/chá vermelho
Atividade física: não fiz...


Escrevendo o cardápio agora, percebi que hoje não tomei o suco acelerador :(
É que não tinha mais limão em casa... A tarde fui ao supermercado e comprei, devia ter feito quando cheguei em casa, mas nem lembrei...

Hoje foi sopa até dizer chega! Nossa, não suporto mais, enjoei, socooorro! A Cissa deu a idéia de bater no liquidificador e fazer um creme, pode ser uma saída, achei ótima a idéia! Vou tentar sim, pois não vou jogar fora (ela não está ruim, pelo contrário, está até bem gostosa, mas é que é enjoativa... parece aquele sopão da Ana Maria que fica enjoativa depois de algumas vezes, eheheh).

Foi o primeiro mini-desafio que fui um fracasso na atividade física... snif, snif... Nota ZERO pra mim! Foi tipo aquela coisa: ah já não fiz ontem mesmo, então não faço hoje... Eita... Vou fazer amanhã pra acabar com essa historinha!

Na alimentação, apesar da coxinha na festinha, acho que me saí super bem. Não passei fome em nenhum dia, nada de fraqueza nem nada, comi bem sim meninas, embora não pareça pelos cardápios! E tomei água e chá pra caraaaamba!

Mas tenho uma coisa a confessar: não estava vendo a hora de terminar logo, pois estou com muita vontade de doce... e eu não sou assim, só 1 vez por mês, ahahah, já sabem quando né? Sim, a TPM dando sinais já... Ai ai ai será que vai afetar a balança amanhã? Puxa vida, tomara que não né?!

Mas é isso... mês de junho chegando ao fim... Vamos renovar as esperanças, metas e ações para o novo mês que vem chegando aí!

Amanhã venho contar meu peso, assim que voltar da farmácia! Aguardemmmmm!!!!!

Ah, como não tinha nenhuma foto pra esse post, pensei em colocar outra daquele “nabão”, já que fez tanto sucesso entre vocês! Hahahahaahha
(mas acabei não colocando, ahahah)


Hoje é aniversário da minha mami querida, parabéns pra ela!!!!

E aproveito pra parabenizar as amigas queridasssssss Lua e Li, que aniversariaram ontem!
Parabénssssss!
Muitos anos de vida, felicidade, saúde e tudo de bom a todas!



Beijosssssssss

19 comentários:

Gi. disse...

Parabens para a mamis..
E boa sorte amanha com a balanca, ira dar tudo ceto.

Bjo:)

ٷՅiα disse...

Eu venho aqui amanhã cheia de entusiasmo pra conferir esse pesinho noooovo. xD
Poo... se eu fosse sua visinha ia aí na tua casa filar essa sopa. hahaha
O nabo era tão grande que dava um pedaço pra cada uma que adorou ele. LOL
Parabéns pra sua suuuper mãããee!! \o/ [Deve ser um doce de pessoa pra ter uma filha assim. ^^]

Rebecca - Sou Vigilante disse...

Tipos, eu amoooo sopa mas tenho uma preguica mortal de fazer. E de saquinhos, no way, né?

Amanha venho conferir a pesagem.

bjs!

Jullie disse...

Oi Pri !

Pois é ... eu já não sei mais o que é pior ... ficar sem luz ou sem água ... mas sem luz a gente ainda se vira ... a noite a gente dorme e tá tudo certo ... mas sem água ... não dá pra fazer nada ... nem água pra beber eu tinha pq o filtro é daqueles que ficam acoplados na torneira da pia, sabe ?

Ainda não vieram trocar o hidrômetro ... ontem q por acaso tinha um cara do SAAE em frente a minha casa (isso que é sorte!) e eu o chamei pra me ajudar ... ou estaria na SECA até agora kkkkk

Agora pela manhã vou ter que sair ... ontem passei o dia todo esperando e ninguém apareceu ... só falta eles virem qdo eu estiver fora (eu vou surtar ! kkkkk)

Beijocas e ótimo começo de julho pra vc tb ! ;)

Morena tropicana disse...

Bom dia!Te adolo de montão e de graças,vou querer ganhar um bikini de lacinho e com bolinhas seu,quando eu chegar aos 50kg..kkk,tô brincando,bjs e obrigada pela receitinha

Nanda disse...

Exceto pela atividade física, gostei de ver seu desempenho no mini desafio! :) Continua assim amiga! Ahhhhh Obrigada pela dica de receita light! Bjocas

Emagrecendo com saude disse...

Oieee... vc tem razão mesmo, tem que ter muita fé em Deus e sempre com palavras positivas, mas o problema é que não tem mais quem coloque na cabeçla do meu pai que ele deve ir ao medico sabe... ele não quer ir pois não quer parar de beber...
E parabens atrasado para a sua mãe rsrsrs...

otima quarta
bjo0o

Larissa disse...

Oi amiga sei que eu adava sumida, mas já estou de volta!
bom dia!!!
bjocas

Mirian disse...

Espero que vc tenha um resultado bem inspirador! Ah bora malhar hein? Resultados melhores podem vir....bjocas e tô na torcida :)

Alice disse...

Esmalte cor-de-dedo... sei... mas isto é relativo... rs... depende da cor da pessoa. No meu caso, por exemplo, que sou morena... renda fica gritando, e rosa fica discreto. Se passar areia, sumiu a unha... rs

Adoro este rosa que falou, mas gosto mais do Rosa Antigo da Colorama (se puder, compre este também, para comparar).

Menina, estou doida com esta coisa de esmalte (já que não posso gastar, invisto nisto que é barato né... rs). Quero comprar 3 coleções: Risqué Arábida, Rendas do Brasil e Divas da Impala... vê se pode... rs

Se comprar, posto tudo depois como dica!

Alice disse...

Estou doida para saber o resultado! Rs

Sabe, fiz sopas duas semanas (estava mais frio), na próxima não pretendo fazer... sopa é bom, é levinho, esquenta... mas não dá para tomar todo dia mesmo!

Estes exercícios viu, ai ai...

Quanto a doces: eu acho que você deveria estipular um dia da semana para comer, assim, talvez, na TPM, o negócio fique mais leve...

Parabéns para sua mãe!

*Lua Emagrecendo* disse...

que lindaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!
Ai Priii to tão enlouquecida de trabalho que a ultima vez que passei por aqui acho que foi no começo do junho arretado...
como estamos hein??? tomara que esteja perdendo peso...minha vida ta uma bagunça.;;;;sem horarios...affe!
Mas hoje vou retomar tudo com um intensivão até dia 11...vou fazer uma festinha em comemoração ao meuniver (obrigado por terlembrado de mim no posttttt))) até lá preciso emagrecer mais um poququinho
te amoooo muitão poxa vidaaaaaaaa!!!
enlouqueço sem vcs....é foda!
bju

mirian disse...

Oi, passei pra dizer que tem um selinho pra vc no meu blog.
Bjs....

Gabi... disse...

oi amiga..... tem um outro selinho para vc lá no meu blog, se já não tiver vai lá copiar pra vc!! quanto ao post, vontade de comer docê na tpm e leii!!! nimguem merece, não cai na tentação não miga vai firme!! Beijos t++

Luuu disse...

Oi amiga... tô torcendo por vc, volto depois pra conferir tua pesagem... boa sorte lindaaa...
bjokas

Luuu disse...

PRI...

NÃO SE PREOCUPE DE QUE MANEIRA VIRÁ SUA VITÓRIA, POIS QUANDO DEUS DETERMINA... ELA VEM!![/)]

BJOKS!!!!

• Jack Figueiredo • disse...

Olá Pri!!
quanto tempo!!
Saudades desse cantinho:)
passei para desejar um inicio de mês maravilhoso!
bjos

Debi Elis disse...

oiiii!!!!
eu voltei a pouco com meu blog e quero amigas assim como vc!!! Pra juntas conseguimos nosso desafio: "aquele corpo dos sonhos" rsrsrsr

Me visita ta???
Ahh e parabéns pra mami!!!

Bjos

Lu Fernandes disse...

Ei moça, gostei muito da visita, venha sempre!Olha... as minhas castanhas, só pra desespero meu, estavam maravilhosas e comi 3, mas queria ter comido só uma, na realidade comeria todas que comprei, mas implorei pro meu marido dar cabo delas e ele deu sem muito sacrifício! Vou tomar o suco sim, tô apelando pra tudo pra mandar pra china esses quilos que não me petencem! Quanto ao sabor,meu estômago é bem chato com líquido, só de falar q é chá ele já revira, mas mesmo assim estou tomando 1 litro de chá verde todos os dias e o suco também, ele vai ter que aceitar. Minha maior dificuldade é fazer atividade física, mas até isso quero mudar daqui pra frente, li que você tem dificuldade pra organizar e manter sua casa em ordem, pois somos duas!!!! Não está em mim, mas sou péssima dona de casa, como estou em fase de mudanças, quero mudar nesse aspecto também.Espero que este mês de julho seja realmente muito positivo pra todas nós, já estou curiosa pra saber o seu peso de hoje!
Bjs e muito sucesso viu!!!

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