segunda-feira, 3 de agosto de 2009

Tudo azul!


Oi meninas!

Estou me sentindo super bem, já conseguindo ajeitar as coisas por aqui. Minha casa está bem mais arrumadinha (pelo menos na aparência, sem olhar dentro das gavetas e armários, claro, ahhaha), isso dá bem mais ânimo! Estou conseguindo seguir minhas “listinhas de tarefas” (ver no meu outro blog), estou feliz!

Quanto a dieta (RA, regime, plano nutricional, etc, rsss), também está tudo bem (bom, tirando uma coisinha ou outra, como a coca-cola no café da manhã hoje... aiai... é que meu café foi 12:15... será que serve como justificativa? Kkkkk). Mas sério agora, quero que nesse mês meu resultado seja excelente! Mas não vou fazer “leis espartanas”, isto é, rígidas demais. Vai ser tudo “do meu jeito”, mas pretendo que seja ultra-mega-master-power saudável! (quando acabar a coca, não vou mais comprar por um tempinho, hehehe).

Ações para agosto:
· - Beber 1 litro de água e 1 litro de chá por dia
· - Tomar suco acelerador
· - Comer de 3 em 3 horas
· - Jantar: leve, podendo ser sopa, lanche natural, shake...
· - Atividade física no mínimo 30 min, 5 vezes por semana

Meninas, estou em dúvida se anoto o cardápio e coloco no blog, o que vocês acham? (coloquei uma enquete ali ao lado, hahahaha, participem!).

Atividade física
Faz mais de 1 mês que não faço nada! Já pensou?? Nem sei quando foi a última fez que fiz esteira, um tempaço mesmo! Mas hoje vou recomeçar, oba! Estou com muita vontade!
.
Desafios
Não vou participar dos desafios, pelo menos por um tempinho. É que como quero fazer tantas coisas ao mesmo tempo, fica complicado, pois nos desafios a gente só pensa nisso o tempo todo né? (eu pelo menos sou assim :D). Mas estou torcendo por todas que estão se desafiandooooo! Vamos lá meninas, força!!!!

Sobre as visitinhas
Meninas, as coisas talvez não sejam mais como antes... Deixa eu explicar: eu estava ficando umas 8-10 horas por dia na internet, no mínimo... ou seja, o tempo todo, todos os dias! E agora, mesmo não tendo começado a trabalhar ainda, não dá. Ontem prestei um concurso e no dia 16 tenho outro. Quero estudar muito! E tem também as coisas na minha casa, que praticamente só enrolei até agora e não organizei-limpei quase nada... quero agilizar tudo! E tenho por volta de 200 amigas nos blogs, que adoro muito! (contando meus 3 blogs).

Então meu plano é o seguinte: colocar horários! Ficar por exemplo 3 horas por dia nos blogs (entre escrever, publicar, visitar, comentar). É claro que dessa forma não vai dar pra visitar todo mundo todos os dias, mas vou visitando todo mundo aos poucos. O que vocês acham?? Por favor, podem dar opiniões, sugestões, críticas, idéias, o que vocês quiserem!!

Agora vou colocar em dia TODAS as visitinhas! Só depois de visitar TODAS eu volto a escrever aqui no blog, combinado?!

Beijosssss e uma ótima semana!

49 comentários:

**Má** disse...

Ai ai ... é tão bom ajeitar a casa... E vamos voltar a praticar atividade fisíca né... Uma linda semana e cuidado com a correria!!!

Jéssica Araújo disse...

Lindona, eu tbm tenho esse problema em relação as visitas.
Mas tento colocar elas em dia sempre, faz parte ne?
Beijo

Lan disse...

Oi amiga!!!
Que bom que vc tá animada!!!
E como que foi o concurso???
Aparece sempre por aqui hein!
Bjinhos

Mila Meyer disse...

Achei a parte de não olhar as gavetas, armarios muito engraçado ahahahahaha

Gostei das 3 horas do seu dia para comentar, publicar, lê sobre alguma noticia nova :)

Sejamos forte juntas amiga
beijão

Vivi disse...

Vamos sentir sua falta Pri.. mas acho que tem razão.. primeiro seus estudos e seu futuro.. depois a internet.. 3 horas por dia na net já é bastante tempo.. se não der pra visitar todo mundo todo dia.. pelo menos visite-nos as vezes...

Paty Oliveira disse...

Oi
quero suas visitas e acho que todas tambem, neste nosso processo de emagrecimento as visita são importantissimas
bjss!!!

Ci disse...

Eu também estou me organizando... e provavelmente, as visitas serão no sábado. Quando der, dou uma espiadinha aqui no serviço... rs... Mas faz o seguinte, meu blog você pode ver de domingo, só... rs... brincadeira, pode ver quando quiser, não sumindo da minha vida... aliás, fico feliz quando vejo os posts, comentários são menos importantes... Bjs

Ci disse...

Ah, e votei em "não" no cardápio, porque isto dá muito trabalho. E você pode usar seu tempo para outras coisas (dá trabalho anotar no caderno, e depois no blog)... mas você pode fazer isto por tempos determinados, como motivação!

ٷՅiα disse...

É... eu vou precisar fazer o mesmo.
Tenho que estudar e ainda não tomei vergonha na cara. >.<

Patty disse...

Vc sumiu!!!! =(
Só passei pra deixar um oizinho!!!
Bjos...

Sassá disse...

Oláááá! Tava visitando uns blogs e acabei vindo parar no seu. Muuuito legal! Menina, também já fiquei muito tempo na net... rs! Mas depois que comecei a trabalhar, passo no máximo 2h, no dia de muita inspiração. O cansaço não deixa! Uma ótima semana e ótima RA! Beijinhos!

Boule de Savon disse...

Quando tiver um tempinho, aparece :D

Lelê disse...

oi Querida, tb estou meio sem tempo de visitinhas, mas é assim mesmo a gte tem que entender ne??A gte sabe que mesmo não comentando a torçermos pelo sucesso de todas!!!Bjs
Alê

Lelê disse...

oi Querida, tb estou meio sem tempo de visitinhas, mas é assim mesmo a gte tem que entender ne??A gte sabe que mesmo não comentando a torçermos pelo sucesso de todas!!!Bjs
Alê

Lelê disse...

oi Querida, tb estou meio sem tempo de visitinhas, mas é assim mesmo a gte tem que entender ne??A gte sabe que mesmo não comentando a torçermos pelo sucesso de todas!!!Bjs
Alê

Clauemagrecendo disse...

Menina mas seu blog é um chaaaaarme... lindo demais!
Eu estou iniciando na jornada...
Beijokas

Cíntia disse...

Oi querida...

A net realmente vicia...

Eu nessas férias do trabalho...praticamente viví na internet...mas graças a Deus amanhã volto a trabalhar e as coisas voltam a ser como antes...rs...

Mande notícias sempre...

Bjux

Manu disse...

Querida eu tb tenho esse mesmo problema de tempo, tenho q deixar minha casinha arrumada, cuidar das minhas cachorrinhas e ainda por cima estudar. Mas é como vc disse, se organizando sobra um tempinho pra tudo. Bjos

Emagrecendo com saude disse...

Oieee... não importa não o tempo que vc vai ficar no blog, o importante é que sempre nos visite rsrsr...

bjo0o

andreia ferreira disse...

oi Pri... nossa, é muito tempo que ficamos na net né ? eu aqui no trabalho sempre dou uma fuçadinha nas horas vagas... e se deixar fico o dia inteirinho também. .. é viciante!
Sobre o cardápio no blog eu não posto o meu, acho complicado, mas se vc gosta vá em frente, publique. Nossa, 200 amigas virtuais!!!! parabéns!
bjs e boa semana
andreiamagra.zip.net

waldety sena disse...

Aqui em casa a bagunça é bem maior tenho certeza porque eu nunca consigo e olha que eu tento amiga,mais pelo menos o meu quarto eu consigo deixar ele sempre cherozinho e linpinho mais dar um trabanho rsrsrs..
Querida que bom que as coisas esta se ajeitando, te desejo um dia maravilhoso e cheio de coisas boas,vc merece querida.
Um abraço.

by Daia disse...

Oii amiga
quanta animação!!
é isso aí, assim tu tbm nos contagia né!!
LEGAL A PARTE DAS GAVETAS..KKKKK

Vamos ter um mês de agosto...perfeito...

Tenha um lindo dia...
beijinhos

MICHELI disse...

Olá!

1ª vez por aqui!
Adorei!
Vou seguí-la!
Beijão

Muriel disse...

oI, LINDINHA ,..
Seu blog está melhor, tem um sei de de alma ...
Quanto ao cardapio, vc pode colocar nauqeles dias que vc sentir mais necessidade de uma força mental... Sabe aqueles dias que a gente acorda mal, sem controle... Ai sim vc tem que ter controle mesmo ...
Gostou da idéia... Bjus ..
Obrigada pelas palavrinhas meigas ..
Vc é muito carinhosa...

Kelli Novelli disse...

gataaa!!!!! seu blog esta um charme....qto ao cardapio, eu comecei colocando, mas ja parei....acho que nao ajuda mto!!!! (na minha opniao) só anoto as bobagens sabe...tipo qdo como chocolate, sorvete, pizza esses coias...bjs miga!!!! te espero la no meu heheh (mas nao tem pressa nao viw....eu vi que vc esta apurada ai neh rsrs)

Aline Silva disse...

Oi Pri

É isso aí amiga,adorei ver as metas para este mês e msm q seja dificil sei q vc vai conseguir !!!!

Sei que tudo q vc está fazendo é para seu bem !!!

Beijooooooooooooo

EUZINHA MESMO disse...

Oie! Você tem msn? Se tiver, me responda, tá, por favor, bjo!

J.J. disse...

Olá,
primeira vez passando por aqui, mas ADOREI de coração seu cantinho.
O post da "vaca" então, nem se fala...
Vou te linkar lá em casa, tá?

Xero

**Má** disse...

Lindona, valeu o carinho.. E vamo que vamo que a gente consegue!!!

patricia disse...

Oi Pri que bom que tu voltou, senti tua falta....e quanto ao cáfé que bom achar alguem com o mesmo problema, assim não me sinto um ET hehehehee...beijos, ta perdoada da coca cola do café-almoço hehehe

Ritona disse...

Pri, meu, sei exatamente o que vc passa arrumando suas coisas... Nas minahs férias fiquei exatamente 7 dias para limpar um cubículo de
4 x 4 m metros. Cinco sacos de papéis, cinco sacos de roupas velhas, dois sacos de sapatos velhos... organizar armário, escrivaninha, sapateira, livros, cds, dvds... nossa! teve uma hora em que eu pensei: "puta que o pariu, por que eu sou assim?". Mas repirei fundo e terminei a faxina. Agora estou me policiando pra fazer a manutenção. Pelo menos eu queimei caloria até! rsrsrs Bem, eu tb não vou criar regras espartanas, mas preciso ficar atenta. Minha meta está ficando praticamente impossivel com o tempo que há até o final do ano. Estamos juntas. bjoca

mirian disse...

Bom ver que as coisas estão melhorando ( e o pesinho descendo né) se organiza que da pra fazer tudo que vc quer, sem apavoramento e sem presão.
Bjs.....

Sibele disse...

Oi,Pri!Td bem?Pois é manter as visitas e o blog em dia é complicado ache que nas férias da facul ia conseguir isso,mas nem assim eu consegui, portanto eu vou visitando o pessoal aos poucos e procuro atualizar o blog pro pessoal não enjoar de ver todo dia a mesma coisa, isso eu digo por mim,kkk.sae visito um blgo 2, 3 dias e vejo a mesma coisa fico intediada, portanto mesmo sem estar com as visitas em dia eu atualizo, mas isso vai de cada pessoa né.
Eu acho que anotar td o que vc come via te ajudar, seja no blog ou num caderninho só pra vc mesma.eu tenho feito isso desde o início do ano, e desde maio tenho um caderninho que anoto lá todos os dias td que comi, balinha,halls, chocolate td mesmo não vale se enganar.Dai tu já tem noção de onde errou e td mais.
Escrevi um livro,kkk.
Te cuida!
Beijão
Te add no msn,mas nunca te vi on!

Gorda disse...

Oi Pri, tudo bem?

Adorei o seu blog! Quero te convidar para conhecer o nosso:
http://gorda-a-peca.blogspot.com .

Se tiver um tempinho, entra lá e participa com a gente!

Obrigada!
Beijo,
Equipe da Gorda

zenaide disse...

oi pri deixar a casa em ordem é complicado eu sei bem e quando tem criança ai o bicho pega bjssssssss pra vc e uma otima quarta.

Morena tropicana disse...

Amiguxa que saddes!!!!!Que bom q vc está de volta e com boas novas
Olaeu entendo peeitamente,vc ficava 8 10 h na net eu tb,ma temos o outro lado da vida,teos trabalhos entre outra coisas,eu stou me rorganiando tb para voltar as boas em me bloguinho,bom retorno amiga.

Kenia disse...

Pri, que saudade!!! Não está fácil manter o blog em dia, estou tentando!!! Está muito dificil comer saladas e frutas nesse frio, eu retomei mesmo essa semana, não vejo a hora de voltar o verão...aiaiaia!!!!rs Beijos

Kenia disse...

Pri, que saudade!!! Não está fácil manter o blog em dia, estou tentando!!! Está muito dificil comer saladas e frutas nesse frio, eu retomei mesmo essa semana, não vejo a hora de voltar o verão...aiaiaia!!!!rs Beijos

Sweet Carola disse...

Oi Linda! Obrigada pela visitinha, sei que é mais complicado para você! Está certa, bora estudar mesmo e passar nesse concurso!

Quando a gente faz as próprias regras é mais fácil de ganhar o jogo!

Um super beijo!!!

Luka ;) disse...

morar com pessoa q nao arrumar uma ksa é mto chato q é o meu caso, moro com uma pessoa mto acomodada que nao faz nda, fica tudo pra mim fazer, se eu nao fizer, ninguém faz, é porca mesmo.. affffzzz...


eiiiii, bora malhar neee??


bjosssss

Ju disse...

Gostei da idéia de não comprar mais coca, se não tiver, vc provavelmente não vai consumir.
Acho que seria legal anotar o cardápio, ajuda muito, e se quiser pode publicar por aqui.
Quanto ao tempo de net, tem que reduzir mesmo,bora estudar e arrumar as suas coisinhas. E acredito que as pessoas que se importam com vc não vão ficar tristes com visitinhas mais espaçadas.
Beijo grande e boa sorte.

Dri Viaro disse...

Oi Pri, semana que vem tb volto pra ginastica hehe
bjssss

Uena disse...

Távendo, quem mandou ser tão querida, tem um monte de amigos!! aehaeuhaeuaehua...
Amiga vou entender se não puder ir todos os dias ao blog, eu estarei sempre aqui, e seu que vc torce por mim, e quanto a postar seu cardápio, posta sim... assim ajuda outras pessoas que tbm querão emagrecer!!!
te adoroooo bjoss

Valérie Roberto disse...

Tambpem não dou conta de visitar todo mundo, menina tenho no reader mais de 150 blogs de emagrecimento, imagina comentar tudo isso?

Como é bom sentir que a vida e a casa está nos eixos né?Tô precisando

bejks

Li* - Líliam disse...

Oi Pri,
voltei para o mundo dos blogueiros. Dei uma sumida básica, mas eis-me aqui. Meu baby é um menino.
Menina vc ta chique heim? Seu blog ta bombando, rsrsrsrs... mais de 40 comentários? uauuuuuuuuuuu... Parabéns!

Cris disse...

oi, Pri, q bom q vc voltou, estava com saudades!
eu entendo, as vezes tb fico respondendo os comentarios, lendo blogs e a hora voa.
eu tb vou prestar concurso, boa sorte!
bjs, Cris

htpp://brunagafb.blogspot.com disse...

Pri, obrigada pelo comentario no blog! =) lerei o livro sim, mas por enquanto ele terá que ficar na estante heheheh..num futuro proximo com certeza.. seu blog é fofo!! e dei uma olhada em seu outro blog, hahahaha adorei as fotos dos produtos usados...pena q aqui terei que identifcar quais devo usar..=)
pois é, aos poucos escreverei mais sobre quebec =) é interessante as diferncas e tudo mais..!!!

beijos querida..!!

Leila disse...

Oi Pri tudo bem?
estou em falta com as vsitas mas nao estou tendo muito temo para blogar e tirar foto. quanto menos pensar em comida melhor pois meu metabolismo e suoer lento.
vou caprichar mais na academia e ver se consigo acelerar um pouco no emagrecimento.
beijinhos e bom final de semana.

camila! disse...

AIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII até que um dia eu encontrei como se posta coisa ..
ebahhhhhhhhhhhhhhhhh
oii..
eu sou camila..
eu fiz meu blog ontem...
dai eu tava olhando os blogs quando eu vi o teu..
é muuuuuito FOFO o teu blog...
adorei di verdade...
muuito mesmo..
amei

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