quinta-feira, 24 de setembro de 2009

Desafio Primavera - Dia 01/90


Oieeee!


Apesar da dor nas costas estou super animada, e vocês? Estou adorando ver que várias meninas se motivaram e estão dispostas a fazer o Desafio Primavera também :D Na segunda-feira que vem coloco o nome de todas que estão comentando que vão participar aqui no blog, tá bom?

Estive pensando como posso fazer meu controle, ou “check list” do Desafio... ainda não sei. Mas não vou publicar aqui o cardápio dos 90 dias... acho chato e cansativo. Talvez publique durante uma semana ou outra. Ah e da atividade física, vou fazer um “chek list” semanal, ou seja, uma vez por semana venho contar tudo o que fiz nos dias anteriores.



Dia 01/90


Poderia ter sido melhor... Acordei muito tarde e saí sem tomar café pois iria me pesar no centro da cidade e fazer outras coisinhas por lá. Estava na rua e já era quase 2 da tarde, me bateu uma fome animal e acabei comendo num restaurante por quilo. Como estava esfomeada, acabei não resistindo e peguei algumas coisinhas que não precisavam: um tico de lasanha, um tiquinho de maionese... Acho que no final não foi tão grave assim, pois peguei bastante salada, arroz integral, feijão, um pedaço grande de filé de frango grelhado, e meu prato pesou 300 gramas. Mas que não precisava, não precisava!!! Fazia tanto tempo que eu não comia fora, que acho que me empolguei vendo tanta coisa gostosa :D Já foi.

No mais: não fiz o suco acelerador, não tomei chá, não fiz esteira... Ou seja, foi um dia meio estranho pra primeiro do desafio né??? O suco não fiz porque não tinha couve (comprei na feira mais a noite), o chá porque voltei pra casa já a tarde, não ia dar conta de tomar todo litro no dia, e a esteira porque saí e ficou tarde... Aiaiai que coisa feia! Mas vou melhorar, podem acreditar!

O primeiro dia foi pra “entrar no jogo”, agora vou fazendo os ajustes necessários e sempre em frente!


Meninas, façam seus planos, estabeleçam suas metas e ações, motivem-se! Ainda dá tempo! Vamos lá! Se organizem até o final de semana pra começar segunda com a corda toda!!!


Beijossss

27 comentários:

Giovana disse...

Priiii eu me cadastrei no desafio, criei coragem e fuuiii!! rsss...

Agora boa sorte p nois!!

Bjs!!

Dri Viaro disse...

boa sorte Priiiii :)
bjsss

Josie disse...

Pri passa no meu cantinho que tem mais selinho pra vc!!!
Bjinhos e força no desafio!

Aline disse...

Amiga,

obrigada pelo selinho! Amei!!!!!!!!!!

Acabei de ver os post do desafio... queria ter particiado, mas já começou ...

Força amiga!!! Beijinhos!!!

Julinha disse...

ah, mas nao foi tao mal nao.

faz esteira hoje pri. qq tempinho ja ajuda hehehehe

beijos

disse...

tbm qro participar, rsrs
to em todas amiga

e aí preparada para o concurso??

Jaque disse...

Pri, o que é o tal suco acelerador?
Me passa a receita? bjus

Jaque

Lorena disse...

O ruim de comer no kg é esse tico de tudo q pegamos as vezes ne...eu tb como mto fora mas tento me controlar ao maximo,ja vou com o prato vizualisado sabe?imagino q vou comer arroz integralsalada variada,grao de bico ou feijao e uma carne magra,sempre q tem prefiro peixe q eu amo...mas as vezes,bem raramente eu como um salpicao q amo...hj eu comi salada c aipo frango e manga c molho de iogurte...acho q nao devia ser tao feia!!!bjao e bom desafio,vou ficar na torcida!!!

Nina disse...

OOOii negrinhaa! :)
Tudo bom?
Poisé..
Eu também me inscrevi no desafio, mas meio "às cegas" pq não tem nada sobre as regras ainda e sobre o início.. mas tudo bemm.. :P
Beeijoss flor!
E muita força pra ti no teu desafio pessoal ;)
Beeijoss

Patty disse...

Boa sorte no desafio!!

E o primeiro dia é para nos adaptar, certo!?!?!?! Agora vai colocando as coisas no lugar, rs.

BJão!!!

Ci disse...

Usa o google docs para controle. Vc monta uma planilha, faz upload lá. Aí, é só atualizar o arquivo toda semana, fazendo novo upload (e vc coloca a tag no blog)...se não entender, pergunte por e-mail que explico melhor.

Estes tiquinhos são problemas... rs... mas vc comeu muito pouco (300 gr é pouco).

Jessica disse...

logo vc consegue deixar tudo certinho e vai estar linda no final do desafio.

bjs e avante

Mia Knox disse...

hehehe primeiro dia maluco mesmo hahaha mas ficar sem comer é uó a gente sai atacando =/ mas nada q nao seja resolvido logo, beijinho e bom desafio!! to na torcida!

Pityla disse...

ai ai ai.. esse seu primeiro dia foi estranho mesmo.. hehehe
mas tudo bem amanha é outro dia... vamos tentar fazer tudo certinho dai!!
É uma pena mesmo que seu love não curta fazer caminhada e tal contigo.. mas não é tão desmotivador assim neh??
ontem eu fiz exercicio em casa porque chovia la fora.. e sabe foi tranquilo até.. so que tive de fazer sozinha enquanto ele se esbaldava olhando tv deitado no sofa e eu ali na correria hehehehe
Mas tudo bem.. um dia a mais que to na frente dele hihihi
Beijokasss miga.. força na peruca que a coisa anda!!!

Anne Costa disse...

Pri os imprevisto acontecem mesmo.
Eu também sou assim,se saio da rotina acabo comendo mais,mas acho que vc nem errou tanto nas escolhas,depois é só começar no dia seguinte que fica tudo numa boa.rsrs
Boa sorte no desafio.

Beijos!!!

Ana disse...

boa sorte no seu desafio!!!
bjsss saudades!

Ariadne Paixão disse...

Oi amiga ! eu tbem me inscrevi, segui tua ideia e to nessa tbem..
recebi ate email de confirmacao e nao vejo a hora de ver no que vai dar.

Bjks

...Ana... disse...

eu quero participar...
me deixem a par
que dia vai começar?

Teka disse...

Você vai conseguir... seu prato pesou pouquinho....e pelo que disse comeu bem.... só não dá para comer lasanha todo dia... rs... infelizmente...kkk
Boa sorte.
Beijos

Belzinha ... disse...

Oii Pri, boa sorte no desafiooo, quero te ver linda e arrasando no verão hien??
bjs

Rachel disse...

Oi Pri, eu odiava desafio, e me dei muito mal nos últimos dois!!! Mas estou mega bem do desafio dos 28 dias e tb vou de novo com tudo pro de Primavera!!! Pq não, né? Nunca é tarde para ACERTAR!!!

Vamos com força e animação! bjo grande pra vc

Rebecca - Sou Vigilante disse...

Sempre que como fora, no quilo principalmente, eu como demais. Eh quase impossivel [pra mim] ir num lugar desses e nao colocar [quase] tudo no prato. Mas 300 gramas eu nao acho um exageeeero, nao! Acredita que ja cheguei a comer quase 800 gramas? Vixi... risos!

bjs!

Julinha disse...

jura que te estimulei com meu comentario? nossa, que bom. vou falar todo dia kkkkkk

beijos flor.

Batalhadora disse...

Oi,Pri!Td bem?Hum desafio é bom dá um up na nossa RA, ai flro comer fora de casa é complicado mesmo eu esses dias fui num buffet livre e me passei tbm,mas hj é outro dia, vamos q vamos rumo ao sucesso, quero te ver de bikini no verão.
Um ótimo findi!!
Bjão

Batalhadora disse...

Oi,Pri!Td bem?Hum desafio é bom dá um up na nossa RA, ai flro comer fora de casa é complicado mesmo eu esses dias fui num buffet livre e me passei tbm,mas hj é outro dia, vamos q vamos rumo ao sucesso, quero te ver de bikini no verão.
Um ótimo findi!!
Bjão

Pri disse...

Oi pri, tudo bom

como faço para participar do desafio? e o que é o tal suco acelerador?

Bjusssss

pri disse...

Ah adicionei vc no MSN

(pri_166@hotmail.com)

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