segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Opa, voltei!



Dei uma sumidinha esses dias :D. De vez em quando é bom. Eu estava com muita dor no braço direito, principalmente no pulso, então quis ficar um pouco longe do computador :D.

Então vamos ao mini-desafio. Fiquei intrigada esses dias atrás, porque mesmo caprichando pra valer, o peso não estava descendo, que saco né?! Eu sei que é assim mesmo e tal, mas não é fácil. Como nos primeiros dias o peso estava baixando e depois parou (até deu uma aumentada), resolvi fazer uns 2-3 dias comendo “normal”, pra depois voltar a caprichar. Então foi assim: quinta a noite, sexta e sábado comi “normal” incluindo uns engordiets (dois pastéis, refri, doce de leite); já ontem e hoje voltei a fazer aquele cardápio mais restrito, incluindo o chá, o suco, a linhaça etc (o que estava fazendo antes, aqueles cardápios que já coloquei aqui nos outros dias).

Pra ter uma ideia, no sábado a noite jantei bem, mas nem exagerei, comi arroz, feijão, carne e salada. No dia seguinte tinha aumentado quase 1,5 kg na balança aqui em casa! É! E não pesei logo depois de jantar não, é claro né, peso sempre de manhã, em jejum, sem roupa, tudo certinho. Minha balança não é digital, mas dá pra saber certinho. Por isso eu vinha evitando comer arroz e feijão, pois é uma coisa que já sei que me estufa pra caramba, e o peso aumenta meeeesmo! A gente vai se conhecendo né?! Bom, ontem comi bem pouco o dia todo, só tomei um café da manhã caprichado e depois só o suco acelerador, vitamina, iogurtes, e o litrão de chá :D. E hoje já vi que o peso baixou, menos mal.

Amanhã vou me pesar na farmácia. Então amanhã vem o resultadooooo! :D

Estou atrasada com as visitinhas, me desculpem... aos poucos vou passando nos blogs e vendo como estão!





E hoje é aniversário do meu irmãozinhoooo!!!! PARABÉNSSSS!!!! Tuuuuuuuudo de bom!!! Te amoooo!!!! Sempre, sempre, sempre torcendo por você!
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22 comentários:

Iara disse...

oi Vim desejar uma otima semana !!
Beijão

Jessica Roberta disse...

ai Pri, é complicado né, eu tb semana passada me matei de caminhar e comer coisas lights, e nada a balança continuou imóvel,.

mas como boa brasileira que somos não podemos desistir jamais,

bjs e avante

Garotas Saradas disse...

ai que tudo seu blog.
estou te seguindo e ja te linkei
beijos

Rose disse...

Quanto mais eliminamos, mais fica difícil (por incrível que pareça). Dizem que o corpo tende a economizar energia p/ não eliminar o peso, pq ele vai percebendo que não vem mais tanta comida como antes. Por isso quando a pessoa chega na sua meta, tem que tomar cuidado redobrado durante muito tempo porquê o corpo tem memória de que está "faltando" peso, então ele faz de tudo para recuperar. Ufa, estamos perdidas.
Pode ser por isso que vc não está eliminando tanto como antes, vai diminuindo.
bjs e boa semana

Clau disse...

Oi Pri!!
o mais importante é isso mesmo ,a gente vai se conhecendo no passo-a-passo do emagrecimento.
Parabéns para o seu irmão.
bj

Ritona disse...

Eba!!!! Serei umas das dez primeiras a comentar! kkkkk
é que isso aqui é muito bem frequentado... sempre chego lá pelo numero 40 de comentários. rsrs
Pri, eu acho que seu peso deve baixar, sim. vamos ver. Mas se não baixar, eu acho que subir tb não vai. O que já é lucro na minha situação anaconda de ser. Espero que essa semana seja ótima para todas nós. Estou contanto os minutos para chegar as férias! rsrsrs

bjoca

Anne disse...

oie, essa semana também tive um susto na balança comi muito mal durante os dias que o Enzo tava dodoi mas me comportei direitinho no domingo.
Parabéns ao seu irmão e ai vai ter bolo rsrsrsrs
Tenha uma ótima semana bjus

Andrea Aoki disse...

Oi Pri!!!
Nas semanas q não estava fazendo exercicio nenhum estava perdendo mais de 1 quilo por semana, agora q estou caminhando e até comprei uma ergométrica naum saio dos 85, tá soda, vai entender né???
Bjs e boa sorte ai!!!
Boa semana!

Rose disse...

é verdade, estavamos nos ecrevendo ao mesmo tempo, rsrsrsrs, adorei isso.
bjs

Carol Monteiro disse...

Eu acho que o organismo vai acostumando cada vez mais com a dieta ai temos que caprichar mais nos exercícios pra continuar emagrecendo, agora quanto a quantidade de alimento eu não tenho nem idéia, se aumenta, se abaixa...hehehe
Mas eu passei super restrita de comida esse findi (fiquei doente só comendo biscoito de água e sal e tomando chá) pesei hj e só emagreci 900g :o(
podia ter sido uns 2 kg né. Mas agora eu to melhor e vou voltar a comer minha fibras! Só assim mesmo.
bjoo

Erika numa Batalha da Pesada disse...

Estou super curiosa pra saber o resultado certinho...
A minha balança tb não é digital, e dá uma variação enorme de um dia pro outro, mas eu só confio no dia certinho de pesar, parece até que ela sabe... hahahha
Mas, com certeza vc vai ter um ótimo resultado!
bjssss

Claudete disse...

e complicado ne, tem hora que da vontade de largar tudo, nao da para entender o nosso corpo, mas nao podemos desistir, Continue firme, juntas chegaremos la. Beijos

Shampoo Azul - http://shampooazul.blogspot.com disse...

Menina! Queria comer salada como vc come rsrs
Adorei o blog, vou seguir e linkar ok??
beijoss

Julinha disse...

tb vivo com dor no pulso, mas é dificil largar o pc :/

mas vamos la. intensivao!

beijos

Jéssica Araújo disse...

Lindona nem me fale em dor, eu tenho tendinite e bursite, imagina, kkk
Amanha estarei aqui pra conferir a pesagem!!
Beijo

Jéssica Araújo disse...

Lindona nem me fale em dor, eu tenho tendinite e bursite, imagina, kkk
Amanha estarei aqui pra conferir a pesagem!!
Beijo

Flavinha disse...

as vezes emagrecer não é nada fácil mas sei q irá está no caminho certo vc é muito focada e logo logo atingirá sua meta.

parabens pelo seu irmão, tenha uma boa semana bjos

Electra disse...

Olha!
Confesso que não entendo qdo. isso acontece comigo!
Faço tudo direitinho e: NADA!
Dá uma vontade enorme de chutar a balança e correr para geladeira para tirar o atraso e, (consequentemente)me vingar da balança.
Mas emagrecer é um ato de bravura.
Não podemos deixar essas coisas nos desanimar.
Força amiga!
Com aumentos ou baixas, o importante é persistir sempre!
Ah....romântica como sou, fui lá ler a sua história de amor!
Ah....que linda!
Que Deus abençõe vcs dois sempre!
Uma ótima semana.
Bjos

ٷՅiα disse...

Nhee... por isso quero uma balancinha em casa. Pra me conhecer assim. =}
Quando exagero no computador eu fico com dor no ombro direito. =S

Giovana disse...

Pri essa historia de peso é complicado msmo né...tem hras q fazemos td certino e a balança nao abaixa...

Mas ela vai baixa vc vai ver!!!

Bjs!!!

Nikki disse...

amiga!!! melhoras pro braço! eu tb fico quando exagero.
Hoje retomei as rédeas da minha vida, chegou a me dar um desânimo, mas eu levantei da cama e cuidei de mim. Não vou deixar depressão nenhuma me pegar.
Andei 40 minutos de bike perto da minha casa hj.. foi tao bom!

beijoss

Miss cajuzinha disse...

Oi linda, melhoras ae no pulso! Continua com a bolinha rsrsrs e dá um tempo mesmo no pc. Ahhh, quando o peso nao abaixa é hora de mudar o tipo de exercico e dieta. Que bom q fez os dias de ''comida normal'', vai te fazer bem sim, apesar de vc ter notado aumento no peso. Logo eles vão embora, nosso corpo nunca é linear, tenha sempre isso em mente e seja firme q o peso volta a cair. Só lembre de alterar algumas coisas na dieta ou diversificar mais que dá tudo certo. beijocas

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