quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Meus planos

Vim hoje contar meus novos planos! Já faz um tempo que estou pensado o que posso fazer pra melhorar, em tudo, não só no peso. Quero uma transformação geral: cabelos, corpo, roupas, até os dentes (tipo um clareamento), entre outras coisas. Mas agora, no que estou chamando de primeira etapa, vou me concentrar na perda de peso mesmo. Então vamos lá!



Projeto Transformação 2011



1ª etapa

Início: 23/02/2011

Término: 30/03/2011

Peso inicial: 73,6 kg

Meta: 67,0 kg

A eliminar: 6,6 kg

Pesagens: 23/02, 02/03, 09/03, 16/03, 23/03, 31/03



Minhas estratégias são as básicas mesmo: diminuir quantidade, tomar mais água, evitar engordiets, caprichar nos alimentos saudáveis. Outra coisa é que resolvi não jantar! A noite quero comer algo no máximo até as 20 hs, como uma vitamina de frutas e leite com torradas ou então um lanche leve ou no máximo uma sopa. E antes de dormir se tiver fome tomo um iogurte.


Vou contar aqui todas as noites como me saí durante o dia. Bom, vou tentar, porque minha conexão com a internet é péssima aqui... além de ser cara, estou pagando por hora, snif... Fiz um pacote por conexão via modem de celular, mas aqui na cidade que estou trabalhando e morando durante a semana não tem 3G, é tão lento igual ou pior do que nos tempos que usava internet discada... Fica muito ruim pra fazer visitinhas, porque as páginas demoram uma década pra carregar... mas vamos lá!


Estou super empolgada e animada!!! Vamos caprichar!!!! São 36 dias nesse projeto inicial, e hoje é meu primeiro dia!!! (Depois explico porque 36 dias... :D )



7 comentários:

disse...

Oi Pri, saudades de vc.....
Vou acompanhar aqui seu projeto, vai dar certo...
bjs

Kika disse...

Oi, Pri, Saudades!
Também estou tentando retomar o blog, a dieta, tudo. Tomar o rumo da vida mesmo, mas tô meio perdida. É isso aí, o negócio é não desanimar!
Beijos

Hidely disse...

Que bom que está voltando. Torço prá você conseguir atingir suas metas. Bjs

Larissa disse...

É incrível quando estamos empolgadas em emagrecer parece que queremos também ver todo o resto que nos arrodeia melhor né?
Eu sou assim também! Fico com vontade de deixar tudo arumadinho, mais organizado... Que essa animação dure muito tempo!
BOA SORTE e volte sim para contar como vai indo.
BEIJOS, LARA.
http://conseguiremos.blogspot.com

Fernanda disse...

Amiga que bom que vc voltou!!! adoro seu blog!!! não some não!!! bjoss

Aline Silva disse...

Oi flor,td bem ???

Nada como planejamentos,da uma motivação danada....certeza que vc vai conseguir !!!!


Bjus

verina disse...

Oi Pri que bom te ver por aqui!!!
Estou torcendo para que seu projeto dê certo!!!!
Beijossss

Related Posts with Thumbnails