segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

Como estou?



Tem alguns dias mais fáceis, outros beem mais difíceis... Eu estava indo super bem, comendo bem pouco, tudo certinho. Aí quinta-feira a noite saí do trabalho e passei numa feira lá perto e adivinhem? Comi um pastel... Beleza, cheguei em casa e não jantei, foi só o pastelzinho mesmo... só antes de dormir que tomei um iogurte light e comi 1/3 de um cacho de uva.



Acreditam que no dia seguinte acordei super inchada? Aumentei meio quilo na balança... affffe isso numa sexta-feira... dei uma desestruturada no que vinha fazendo certinho... Na sexta não, porque fui no dentista e nem consegui comer a noite. Mas no sábado comi outro pastel na feira perto de casa, cedinho... aí fiquei o dia inteiro sem comer nadaaaa, aí a noite bateu a fome avassaladora, fui pra cozinha e fiz macarrão com molho branco! Estufei pra caramba! Domingo desandou de novo, meio que nem me importei, tipo “já foi mesmo”, affffe né.


E hoje voltei a caprichar. Ah em relação ao peso, já cheguei a eliminar 3,1 kg nesses primeiros dias... mas depois desses dias turbulentos já aumentei quase 2.... credo (tem algumas pesagens no quadro ali ao lado "Pesagens 2014").

 

É assim meninas, tem dias que são complicados, dias que estamos mais inchadas, que retemos líquidos, que desanimamos por algo externo ou podemos até estar super bem, mas comemos alguma coisa que desencadeia outras, e sei lá. Faz parte da nossa trajetória. É fácil falar que precisamos administrar tudo isso, mas só nós sabemos como é difícil quando estamos no meio da tormenta, não é verdade?



OBS: vou ver se organizo uma rotina aqui pro blog... ainda não estruturei direito... não sei se coloco meus cardápios diários, se coloco peso toda semana ou a cada quinzena, se tiro foto de tudo... kkkkk muitas dúvidas, oh céus! Rs


5 comentários:

Rô(QuerendoeAprendendo) disse...

Bora se reorganizar e vamos que vamos, bola pra frente, o importante é ir eliminando, bjs.

Claudete disse...

Deslizes todas nós temos,o importante é não perder o foco, abusou num dia compense no utro e assim vamos nós. Fique com Deus.Beijo

stella felix disse...

Ahhh, não fica desestimulada! É muito difícil mesmo não ceder as tentações, mas faz parte, somos humanas! Mas não é pq vc cometeu um deslize q tem q se afundar mais. Sacode a poeira e volta aonde parou, tenho certeza q ficara mais satisfeita. ja sofri mto com o efeito sanfona, te compreendo totalmente.

http://stellanaoartois.blogspot.com

Bjs.

stella felix disse...

Ahhh, não fica desestimulada! É muito difícil mesmo não ceder as tentações, mas faz parte, somos humanas! Mas não é pq vc cometeu um deslize q tem q se afundar mais. Sacode a poeira e volta aonde parou, tenho certeza q ficara mais satisfeita. ja sofri mto com o efeito sanfona, te compreendo totalmente.

http://stellanaoartois.blogspot.com

Bjs.

Luciana Manuli disse...

Que droga né kkkkk

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