quinta-feira, 11 de abril de 2013

Dias 09, 10 e 11/30



Terça-feira foi tranquilo, comi tudo certinho, pouco mas as coisas certas, tudo normalzinho.

Agora ontem foi tenso!!! Estava tudo bem, até que chegou o final da tarde, eu voltando do trabalho, fiquei VORAZ!!! Vontade sair comendo tudo, sabem né, como é? Eu queria qualquer, mas qualquer coisa que não fosse proteína! E nessa hora eu estava voltando pra casa e passando pela FEIRA, imagina o cheiro de pastel??? Ah gente, vou te dizer viu... é muita tentação. Mas aí comprei 2 espetinhos, vim rapidinho pra casa e comi numa boa. Depois mais tarde tomei um monte de iogurte (tipo, um potinho de desnatado, e mais um copo de um desnatado diet). Ou seja, tudo que podia! Na verdade eu estava bem preocupada com o não-funcionamento do intestino, por isso tomei tanto iogurte, pra ver se ajudava, mas nem adiantou muito não... 

Caramba, ontem fiquei até com orgulho de mim, rs. Porque eu já estava com aquela cabecinha “ah vou parar com essa dieta, chega, vou comer de tudo um pouco, deixa pra lá esse negócio” e blablabla... Pode ser mesmo que eu pare, porque ninguém merece o intestino não funcionar, e ninguém merece comer  tão poucas opções... mas ainda não parei, e fiquei orgulhosa por vencer a mim mesma!

Apesar de todo sacrifício, hoje de manhã a balança estava a mesmíssima de ontem...  :( ... Acho que no final de semana coloco as pesagens aqui. Eu estou me pesando todos os dias, desde que comecei no dia primeiro... nem sei porque não fui colocando aqui, mas no findi arrumo isso.

E hoje? Bem, por minha conta hoje resolvi incluir verduras na minha dieta, ufa! Nunca gostei tanto de alface! Kkkk

Comi tudo certinho novamente, a única diferença é que inclui alface e agrião, só! Mas já foi uma maravilha comer uma saladinha verde, hummm. Espero que o peso amanhã dê uma baixadinha...




4 comentários:

Vaninha disse...

Essa loucura por comida fora do que deve ser comido é muito difícil de se controlar, parabéns por ter conseguido, é um grande passo
Beijos

Ps: vou procurar o livro que você me indicou e depois te conto

Tay Fernandes disse...

Priiii salada é tudo de bom né?!
tentei fazer essa dieta da proteina, mas como adoro um saladão, e na dieta há restrição de certos legumes e verduras, eu desisti. Sem contar q não conseguia mais ver na minha frente ovo e queijo. hahahaha
Mas tomara q dê certo pra vc!

boa sorte ;*

Ana disse...

Oi Pri! Parabéns por sua determinação e por ter resistido ao pastel!
Estou aprendendo comer salada, aiai rs
Bjss

Giovana disse...

Oi Pri! Sdds...
vc ta seguindo algma dieta especifica? Pelo q li nos anteriores nao né?! Vc so esta diminuindo os carbos...
Vc podia incluir farelo de aveia e de trigo q usamos na Dukan eles nos ajudam a n ter pridao de ventre.
Bom, fico feloz q voltou e esta empenhada novamente, bj.

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