segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Mini-desafio: dia 05/13


O dia 05/13 foi ontem, vou sempre postar o cardápio na manhã do dia seguinte, é melhor do que a noite.


Dia 05/13:
10:30
– 4 minis pães-de queijo, 1 bisnaguinha, margarina requeijão e geléia diet, ½ tomate, 1 fatia presunto, 2 fatias queijo branco, 1 xic café.
15:45 – Vitamina (1 banana, 1 kiwi, leite, aveia, linhaça, adoçante, gelo) + 2 torradas com requeijão e queijo branco.
20:00 – 1 panqueca de aveia com presunto, mussarela, alface e molho de tomate. Salada.
00:30 – 1 iogurte light

Água: 1 litro
Chá: hibisco + branco: 1 litro


Ontem foi um dia meio estranho, sei que comi menos do que deveria, mas tudo bem. Foi chato pois acabou a luz em casa a tarde até final da noite. Hoje vai ser mais estranho ainda... vou sair daqui a pouco e só volto a noite... então não vou tomar os chás... não sei direito o que vou comer também...

Post curtinho hoje... estou muito ansiosa com algumas coisas, meu estômago fica revirando sem parar... agueeenta coração! Preciso ser forte, eu posso, eu consigo! Eu vou vencer!!

(torçam por mim, pleaseeee...)


Ótima semana a todos!!!!

30 comentários:

Mairoca disse...

Oi...tenha um bom dia...Nem me fale em ansiedade aafff bjuus

Rose disse...

Vou torcer por vc Pri,
bjs e boa semana

Kel disse...

Boa sorte em tudo, que vc tenha varias realizações!
bj

Paulinha disse...

vai dar tudo certo, vc vai ver!

bjs

Giovana disse...

oiii Pri, boa sorte!!

Tem vezes q nossos dias saem um pouco da rotina, mas ta valendo...

Bjs!!

Julinha disse...

oi pri, to de volta. obrigada pela força.

torço sim viu? pode deixar. como andam as pesagens?

achei mto estranho esse ovo de micro-ondas hahhah
beijos

Vivi Jardim disse...

Torço sempre por ti querida!!!
Vai firme q tudo dará certooo!
Bjokassss

Sammy Leilane disse...

nem me fale em ficar longe dos chás aff... por causa da ausencia deles emagreci só 300 gramas! bjus, uma semana super light pra ti!!

Coisas de Clarita disse...

Calma menina, ansiedade engorda..... ore o salmo 45.
Q Deus a proteja, bjs

Luka ;) disse...

Força!!!

Paty disse...

To aqui torcendo por vc tb como todas as meninas que te seguem.
bjinhos e boa semana
*-*

yoyo disse...

Essa panqueca parecia estar divina, nham nahmmmmmmmmmm!

Anne disse...

To aqui mandando pensamento positivo, força que a ansiedade logo passa.
òtima semana bjus

Debi Elis disse...

pri estamos torcendo simmm
vai dar certooooooo
bjos e otima semana

K disse...

Oi Pri, estou na torcida! Pode deixar. Vamos todas conseguir. Ansiedade tbm ta em mim, hj tenho algo importante pra fazer, uma entrevista pra ser mais direta, e to meio nervosa, mesmo q nao seja caso de "vida ou morte," ou "necessidade extrema" entende? Tenha um ótimo começo de semana, Beijos, K.

*CAMILA* disse...

Âh? desafio? o que? Rsrsrsrs, num preciso nem falar q eskeci de tudo isso no fim de semana né?!?!? bjus e vai firme aí!! pq eu akiiii....


bjus

Electra disse...

Que Deus abençoe teu dia de hoje e controle sua ansiedade!
Bjos da Electra

ELIANE VILELA disse...

mudar a rotina não é legal neh. mas não esquenta q tudo volta ao normal.;... Deus t abençoe em tudo q deseja


bjus e boa semana

ELIANE VILELA disse...

mudar a rotina não é legal neh. mas não esquenta q tudo volta ao normal.;... Deus t abençoe em tudo q deseja


bjus e boa semana

ٷՅiα disse...

Só torço se você me contar tudo na volta. =P
Te adooooooroo!! ;**
Força ae, mulé! Vai vomitar na rua, não. =P

May Stéphane disse...

O meu final de semana foi bom e ruim ao mesmo tempo. Passei 2 dias de alegria e, como minha felicidade tem prazo de validade bem curto, tive umas decepções. Não vou dizer que estou deprê, mas boa parte do meu ânimo foi-se embora. Bom, vou me empenhar naquilo que tem me feito feliz: emagrecer. Pelo menos nisso eu tenho a certeza de que, se eu me empenhar de verdade, os resultados serão positivos. Assim como 2+2=4. Uma ótima segunda! bjos.

Nanna (Carla Renata) disse...

eu torço sempre...mas depois conta tudinho..kkkkkkk..bjs e uma ótima segunda

Só mais uma Renata disse...

Eu só queria entendeeer, se vc inventou um mês novo (o mês do lacinho)ou se é o 5º dia dos 13 de um desafio qualquer.. Fiquei na dúvida...sô nova nessa área aqui sabe...rrsrs..

Fotos, notas e afins disse...

Realmente o cardápio foi mega estranho!
Espero que você consiga por ordem em tudo.
Abraço.

Karen disse...

Oie, Vamos que vamos seguindo nossa RA direitinho sem desanimar! xD
Ótima semana light!
bjus!

Tati Andrade disse...

Pri, eu estou torcendo por vc.

Bjs e uma otima semana.

Fabi-Sereia disse...

Olá! Seja o que for, também estou na torcida!
Abração!

futura gostosona disse...

oiê!!!
tem selinho pra vc lá no meu cantinho!
bjus!

Ju Facchin disse...

Essa semana toda vou ficar sem cha, to com medo, mas preciso. Essa ansiedade que embola o estomago, deve ser coisa boa que vem por ai. Estou torcendo sim pra vc, tomara que de tudo certo, e vai dar.
Bjs.

Emagrecendo com saude disse...

Oieee... coraçãoooo voltei... como esta?? tava com saudades ja... eu vou ter que correr atras do prejuizo... engordei muitoooo... preciso de apoio aqui no blog rsrsr
otima semana
bjo0o

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